Katja Christensen

Jeg er uddannet psykolog fra Aalborg Universitet i 2014 og autoriseret i 2017.

Jeg arbejder metodisk primært med afsæt i eksistentiel terapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT) og Compassion Focused Therapy.

Vi vil sammen starte med at undersøge, hvad det er, du oplever dig begrænset og tynget af. En vigtig del af terapien vil samtidig fra starten være, at vi finder frem til, hvad det er, der har betydning for dig, som disse udfordringer afholder dig fra eller begrænser dig i. Dette indledende arbejde vil give os et klart udgangspunkt for, hvad vi sammen skal arbejde med.

For at bygge bro imellem terapien og dit liv, vil vi til hver session aftale noget, du gør hjemme. Dette vil også gøre det nemmere at bruge det, du har fået med i terapien, i dit liv fremadrettet efter terapiforløbet.

Jeg har særlig kendskabt til områderne: stress, angst, depression, eksistentielle livskriver. Derudover har jeg også særligt kendskab til problematikker og konflikter i relationer i privatlivet eller på arbejdpladsen.

Hvis du ønsker at læse mere, kan du følge linket.